Terapia de Pareja

Muchas parejas, pasan crisis a lo largo de su relación, algunas de estas crisis pueden ser solucionadas sin necesidad de acudir a ningún terapeuta, pero a veces, existen momentos en este ciclo, que es necesario la ayuda de un profesional que nos ayude a superar estos momentos.

Cuando hay un desajuste en la relación, es fácil pensar que  es el otro que tiene que cambiar, y culpar al otro de esta situación, pero muchas veces es necesario poderse mirar a uno mismo para poner consciencia de la dificultades que tiene para poderse relacionar.  Casi nunca, en una crisis de pareja, la culpa es de uno, ya que los dos, quizás en distintos grados son responsables que eso ocurra.

Aunque el amor es un requisito indispensable para que una relación de pareja funcione, a veces no es suficiente con eso, ya que existen dinámicas internas y maneras de funcionar que dificultan que esa energía fluya libremente.

La pareja, puede ser vista como un ternario, dónde existe un YO, un TU y un NOSOTROS, estos tres elementos deben enfrentarse a los retos que pone la vida (p. ej. muerte de un familiar, nacimientos, crisis financieras, infidelidades, cambios de residencia). La terapia de pareja puede permitirnos encontrar estos recursos necesarios para gestionar y afrontar estos momentos. Una crisis de pareja puede verse como una oportunidad para crecer como relación y como individuos, dónde uno puede ayudar al otro.

Sobre mis sesiones:

La terapia de pareja que propongo, tiene una duración de 8-10 sesiones como máximo, dónde cada sesión es de 1 hora de duración. Las realizo en mis centros de visita  de Barcelona y Sant Cugat, aunque si se considera oportuno existe la posibilidad de realizar algunas sesiones en otro domicilio.

Existe la posibilidad de hacer sesiones Online.

Para más información ponte en contacto conmigo.

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